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Sans lactose

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Les causes et symptômes de l'intolérance au lactose

La déficience en lactase empêche l'assimilation correcte du lactose. Après ingestion, les troubles suivants peuvent apparaître :

Les douleurs sont plus ou moins sévères en fonction de la quantité de lait absorbé. Pour éviter tous les désagréments liés à l'intolérance au lactose ou aux allergies, mieux vaut éliminer tous les produits laitiers et tous les aliments contenant du lactose.

Il faut néanmoins faire attention à ne pas tomber en carence de calcium et de vitamines qui fortifient et contribuent à la croissance osseuse des enfants.

Quels sont les produits sans lactose et comment les choisir ?

Depuis quelques années, les individus et les pouvoirs publics sont davantage sensibles aux problèmes d’alimentation. Cette prise de conscience générale s’accompagne de changements dans nos habitudes alimentaires. Les produits sans lactose sont de plus en plus présents dans nos assiettes. Autrefois, seuls les intolérants et les allergiques au lactose étaient concernés. Aujourd’hui, mêmes des personnes non touchées par une intolérance au lactose s’y intéressent. Végétariens, végétaliens, végans ou tout simplement des personnes qui souhaitent manger plus sainement privilégient cette alimentation.

Les aliments de substitution 

Une large gamme de produits sans lactose pour adultes et enfants combleront les déficiences en vitamines. Des produits bio, des aliments salés et sucrés, des produits sans gluten et sans lactose figurent parmi la palette de produits proposés par Pharmasimple. Tous les repas de la journée peuvent être accompagnés d'ingrédients ou d'aliments sans lactose comme par exemple :

  • des céréales pour le petit-déjeuner ;
  • des pâtes italiennes originales ;
  • les différentes variétés de pains : pain aux céréales, pain hamburger, focaccia, wrap ;
  • des farines spéciales ;
  • des crèmes desserts aux multiples saveurs ;
  • des boissons énergétiques aromatisées ;
  • des fruits secs.

Les compléments alimentaires

Comme précisé ci-dessus, un régime sans lactose peut engendrer de sévères carences. Les compléments alimentaires comblent toutes les défaillances nutritionnelles. Ils sont, entre autres, une source de vitamines, minéraux, d'acides aminés, d'acides gras essentiels ou encore de fibres. Vous les choisirez en fonction de votre âge, de votre carence spécifique, de votre activité et de vos goûts. Ces suppléments nutritionnels sont fabriqués avec des produits naturels et une technologie scientifique élaborée. Les compléments alimentaires peuvent exister :

  • en capsules ;
  • en comprimés ;
  • en poudre alimentaire à ajouter au repas ;
  • en gélules ;
  • en poudre épaississante.

Les produits sans lactose pour enfants

L'intolérance au lactose chez les bébés est relativement rare. Elle peut survenir subitement suite à une gastro-entérite. Il ne faut pas la confondre avec l'allergie au lactose qui touche principalement des enfants en bas âge et qui disparaît normalement avant les 6 ans de l'enfant. Elle touche principalement des enfants qui sont allergiques aux protéines de lait de vache.

Les produits spécifiques pour enfants, adaptés à leurs différents besoins se trouvent essentiellement sous forme :

  • de poudres alimentaires : des formules hypoallergéniques à base d'acides aminés destinées à répondre aux besoins nutritionnels des nourrissons et enfants en bas âge en cas d’allergie sévère aux protéines de lait de vache ;
  • de gommes à mâcher pour les enfants de plus de 3 ans pour les maintenir en bonne santé ;
  • de compléments alimentaires en comprimés pour soutenir les défenses immunitaires des enfants de 3 à 12 ans.

Les substituts de repas

Des substituts de repas sans lactose et sans gluten conçus pour les personnes souffrant d'intolérance et d'allergies alimentaires existent également sur le marché. Certains aident à perdre du poids avec des qualités nutritionnelles qui garantissent les apports nécessaires en protéines, en fibres et en vitamines. Il peut s’agir ici de boissons aromatisées ou de poudre à diluer dans l’eau. Néanmoins, certains produits figurant dans la catégorie des substituts de repas sont peu efficaces et n’ont pas la teneur espérée en valeurs nutritionnelles. Il est toujours préférable de demander conseil à son médecin avant de choisir des substituts de repas.

Plusieurs alternatives à l'alimentation classique sont disponibles aujourd’hui. Avec un peu d'imagination, un régime sans lactose peut rester sain et maintenir l'apport nutritionnel quotidien nécessaire.

Le seul endroit où nous restons toute notre vie est notre corps… Alors, prenons-en soin !

Parasélection, la parapharmacie en ligne qui s’assure de vous fournir la meilleure sélection de produits pour vous !

Chez Parasélection, il nous tient à cœur de vous offrir la meilleure sélection de produits de beauté et de santé pour VOUS. Nous sommes convaincus que prendre soin de soi est primordial pour se sentir bien. C’est pourquoi notre fine équipe a sélectionné avec grand soin pas moins de 5 000 références, afin de satisfaire toutes vos envies et de répondre à chacun de vos besoins.

Notre e-commerce rassemble donc la crème de la crème des produits parapharmaceutiques.

Aujourd’hui et ici, une nouvelle histoire commence, c’est la nôtre. lire plus

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Aujourd’hui, nous nous engageons à rendre la beauté et la santé accessibles à toutes et tous. Nous nous engageons constamment à nous améliorer afin de vous proposer la meilleure sélection de produits et de les expédier le plus rapidement possible. Nous nous engageons à vous proposer un service de qualité et à nous rendre disponibles pour que votre expérience shopping soit des plus agréables.

Avançons ensemble vers cette volonté de rendre la beauté et la santé accessible pour toutes et tous !

Ici, vous avez rendez-vous avec VOUS ! Prendre soin de soi, de sa santé, se pomponner, cocooner, c’est ici que vous pouvez sélectionner les produits de notre catalogue qui VOUS convienne.

Au sein de notre catalogue, vous trouverez l’essentiel des produits de parapharmacie parmi une série de catégories qui recouvre l’ensemble des besoins de toute la famille (bébé, enfant, femme, homme et animaux). Ces catégories proposent des produits de beauté, de santé, d’hygiène, des soins pour les mamans et les bébés, des produits minceur, des compléments pour le sport, des médecines alternatives et une sélection de produits bio et naturels !

Nous avons sélectionné les meilleurs produits pour combler tous les besoins au sein de chaque catégorie.

La catégorie beauté comprend des soins hydratants, nourrissants, apaisants pour le visage et pour le corps, des soins des lèvres et des contours des yeux, des soins et protections pour cheveux (Cheveux gras, Cheveux Normaux, Cheveux secs, Coiffants, Colorations, Soins Anti-chute, Antipelliculaires) mais également des soins pour les mains et les pieds, du maquillage, des eaux et parfums, des hydrolats, des produits solaires et des produits bio qui prennent soin de notre environnement.

Parce que les soins de la peau n’attendent pas et sont accessibles à tout âge et pour tous les types de peau, nous avons sélectionné pour vous des produits répondant aux besoins des peaux fragiles, sensibles, grasses, sèches, intolérantes, acnéiques ou encore, sujettes aux rougeurs ou aux tâches.

Nous avons sélectionné les démaquillants, nettoyants, masques, gommages, sérums, eaux thermales et soins anti-imperfections adaptés à chaque type de peau. Et pour les peaux plus matures, une sélection de soins anti-âge et anti-rides à base d’acide hyaluronique pour combler toutes vos attentes.

La catégorie santé vous offre un panel de compléments alimentaires spécifiques à chaque besoin tels que le manque d’énergie, des troubles du sommeil, la gestion du stress, les problèmes de concentration et de mémoire, les ronflements, les problèmes de transpiration, la ménopause,...

Parmi ces compléments alimentaires, vous retrouverez tous les oligo-éléments nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme tels que le magnésium, les vitamines A,B,C et D, le zinc, le fer, le calcium,... Cette catégorie couvre également de l’alimentation spécifique pour les régimes restrictifs (repas hypercaloriques, aliments hyper-protéinés, aliments hypocaloriques, aliments sans gluten, sans lactose, pauvre en sel, pauvre en sucre, édulcorants, aliments riches en fibre,...).

Comme il est important d’avoir chez soi une trousse de secours en cas de petites blessures, vous pourrez y retrouver également des trousses de premiers secours, des désinfectants, des sparadraps et pansements, des bandages, du sérum physiologique, des seringues, des pompes à venin, ciseaux et tout autre matériel nécessaire !

Vous retrouverez une sélection de qualité concernant les soins de la femme enceinte et de la jeune maman dans la catégorie Maman & Bébé, ainsi que tous les produits nécessaires à la venue d’un nouveau-né. Du désir d’enfanter à sa venue, nous avons sélectionné le meilleur en termes de toilette et soins pour bébé, de crèmes corps et anti-vergetures à utiliser durant la grossesse ainsi que des compléments alimentaires pour la future maman. Un projet d’allaitement ? Coussinets, crème crevasse, compresse, tire-lait, tisane et accessoires d’allaitement, nous mettons tout à votre disposition pour préparer au mieux l’arrivée de bébé. Aussi, les indispensables à absolument avoir pour la venue d’un enfant : couche bébé, liniment, lingettes, sérum physiologique, pain dermatologique, gel lavant bébé, crème de change, eau nettoyante, … Au niveau de l’alimentation, nous disposons également de lait infantile, de lait de croissance, de petits pots pour bébé ainsi que de biscuits et de farine bébé. Finalement, retrouvez tous les accessoires nécessaires à votre petit : biberon, tétine, sucette, doudou, peluche, bouillotte, aérosol,... Cette catégorie répond à tous les besoins des futurs et jeunes parents, mais propose aussi un large choix de cadeaux de naissance (parfum bébé, eau de toilette bébé, vanity, …).

Besoin d’un petit coup de pouce pour une détox ou un régime minceur/sportif ? C’est dans notre catégorie Minceur & Sport que vous retrouverez notamment des cosmétiques minceurs : amincissants, brûleurs de graisse, soins anti-vergetures, draineurs, coupe-faim, … Mais également des compléments alimentaires permettant une meilleure digestion ou qui aident à la rétention d’eau, la cellulite ou encore la peau d’orange. Grâce aux produits sélectionnés dans la catégorie dédiée au sport, préservez votre endurance, améliorez vos performances et retrouvez tous les accessoires sports nécessaires à vos séances !

La catégorie Hygiène & Sexualité comble tous vos besoins en termes d’hygiène du quotidien, mais également pour tout ce qui touche à l’hygiène intime et bucco-dentaire.

Parce que nous souhaitons être votre accompagnateur pour tous les besoins de votre famille, nous avons également référencé tous les produits pour hommes (soins visage et corps, rasage, après rasage, cheveux, eaux et parfums) mais également pour combler les besoins de vos animaux (compléments alimentaires, anti-puces, vermifuges, anti-tiques, shampooing, brossage de dents,...)

Vous retrouverez ici les plus grandes marques de la parapharmacie tels que La Roche Posay, Cerave, Nuxe, Vichy, Bioderma, Caudalie, Arkopharma, Pileje, Nutergia, Garancia, Clarins, Cattier, Weleda, Pranarom, Herbalgem, Eucerin, A-derma, Biotherm, Mustela, Avène, Ducray, Klorane, Uriage, Filorga, Lierac, Somatoline, XLS Medical, Bio Oil, Eafit, Melvita, Roger & Gallet, L’Occitane en Provence, Forte Pharma, Dodie, Lashilé, Les Miraculeux, Energie Fruit, La Rosée, Respire, Oenobiol, Topicrem, Talika,... et bien d’autres encore !

Vos produits préférés peuvent être livrés chez vous rapidement par le biais de nos différents transporteurs (Mondial Relay et Colis Privé ainsi que Chronopost) qui livrent les commandes en 2 à 3 jours ouvrables en France et en Belgique. Vous pouvez choisir de recevoir votre colis à domicile ou en point relais.

Sur Parasélection, vous avez le choix entre de nombreux modes de paiement 100 % sécurisés et rapides : cartes bancaires (Visa, Maestro, MasterCard, Bancontact et Carte Bleue), Virement Bancaire et Paypal. Chaque paiement est sécurisé par un protocole SSL de la banque CIC qui garantit le cryptage des données bancaires.

Et comme une bonne nouvelle n’arrive jamais seule, notre service après-vente est disponible pour prendre SOIN DE VOUS, de votre commande à la livraison de celle-ci chez vous.

Besoin d’aide ou d’un conseil ? Une question ? Votre satisfaction, notre priorité !

N’hésitez pas à contacter notre service client par téléphone du lundi au vendredi de 9 h à 17 h ou via un e-mail à l’adresse : serviceclient@dalepharma.be.