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Aubépine

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Profitez des nombreux bienfaits de l’aubépine

L’aubépine est une plante contenant de multiples principes actifs, parmi lesquels :

  • de nombreux flavonoïdes : hypéroside, vitexine, quercitine…
  • des phénols, de l’acide caféique notamment
  • diverses huiles essentielles
  • des stérols
  • de la vitamine C
  • des coumarines

Ses propriétés sont, principalement, le fait des flavonoïdes qu’elle contient en grand nombre, dont des procyanidines. Ces composés ont la particularité de réguler le rythme cardiaque. En complément, leur action antioxydante leur permet de limiter les risques de détérioration des vaisseaux sanguins liés à l’âge, à la sédentarité ou à l'alimentation.

La plante du cœur

Aubépine et cœur sont liés depuis les débuts de la médecine. Très tôt, les physiciens ont étudié les propriétés de cette plante et remarqué qu’elle était hypotensive, vasodilatatrice, régulatrice du rythme et tonicardiaque. Elle est alors devenue l’alliée indispensable du traitement de certains problèmes cardiaques. Grâce à elle, des maux tels que l’angine de poitrine, l’hypertension, les palpitations, les arythmies ou encore les insuffisances cardiaques ont pu être traités de manière naturelle.

Une utilisation traditionnelle contre le stress et les troubles du sommeil

Limiter l’utilisation de l’aubépine aux affections cardiaques serait une erreur. Elle possède d’autres particularités qui l’ont rendue très populaire dans le traitement de l’anxiété et des troubles du sommeil par exemple. Elle est calmante, anti-stress et a un effet sédatif important sur le système nerveux central. C’est pour cette raison qu’on l’utilise pour contrôler les affections associées à la nervosité. Elle combat vaillamment l'irritabilité, l'anxiété, les troubles liés au surmenage et le stress. Elle prévient également les insomnies.

L'aubépine est aussi très efficace pour soulager les troubles digestifs liés au stress et calme les spasmes d'origine vasculaire qui entraînent vertiges et acouphènes. Des médecins la conseillent même pour faciliter le sevrage des anxiolytiques comme les benzodiazépines.

Une plante, plusieurs possibilités

Toute la plante est utilisée et conditionnée sous diverses formes. L’une des plus traditionnelles est l’aubépine en tisane. Les feuilles, baies et fleurs de l’aubépine sont alors séchées et mises en sachet ou proposées en vrac. À vous de choisir ! Aujourd’hui, il est aussi possible de trouver des gélules d’aubépine contenant la poudre totale de la plante ou un extrait sec standardisé d’aubépine. Un extrait sec garantit une concentration déterminée en substances actives et une pureté maximale. Vous pourrez également trouver de l’aubépine sous forme de comprimés ou d’ampoules. Ce sont les formes idéales si vous n'appréciez pas la tisane et son goût particulier. Plus fortement dosés que la tisane, l’extrait sec et la poudre totale de plante ont un effet plus fort sur l’organisme. Les médecins les conseillent donc si vos troubles sont importants. Extrait sec et extrait liquide d’aubépine sont parfois associés à d’autres plantes dans ces préparations.

Utilisation de l’aubépine et précautions d’emploi

En phytothérapie, on utilise plusieurs extraits standardisés d’aubépine. Les extraits riches en procyanidines doivent être pris en répartissant une dose inférieure à 180 mg en plusieurs fois sur la journée. Pour l’extrait riche en flavonoïdes, la dose maximale quotidienne est de 300 mg, toujours avec une prise en plusieurs fois. Quant aux gélules, 1 à 2 par jour suffiront sans doute à améliorer votre état. Si vous avez choisi la tisane, vous pouvez boire deux ou trois tasses par jour pour bien tirer parti de ses bienfaits. N'hésitez pas à faire des cures sur de longues durées pour optimiser l'efficacité de l'aubépine, car la plante n'agit pas de manière subite, mais plutôt progressivement.

Quelle que soit la forme choisie, vous devez veiller à certaines précautions d’emploi. L’aubépine a beau avoir très peu d’effets secondaires, elle peut parfois entraîner des troubles digestifs légers, de petites céphalées et quelques étourdissements. Ces désagréments sont dus à ses effets hypotensifs et apparaissent surtout si vous suivez un traitement au long cours. En outre, faites attention si vous avez déjà un traitement pour des affections cardiaques et vérifiez que les médicaments que vous prenez peuvent être associés sans danger à l’aubépine. Cependant, vous vous apercevrez que l’aubépine se marie assez facilement avec d’autres plantes et une majorité de médicaments. Aucune raison de s’en priver !

L’aubépine est un vrai trésor de la nature. Plante du cœur, elle calme vos émois et vous permet de profiter de la vie en toute sérénité !

Le seul endroit où nous restons toute notre vie est notre corps… Alors, prenons-en soin !

Parasélection, la parapharmacie en ligne qui s’assure de vous fournir la meilleure sélection de produits pour vous !

Chez Parasélection, il nous tient à cœur de vous offrir la meilleure sélection de produits de beauté et de santé pour VOUS. Nous sommes convaincus que prendre soin de soi est primordial pour se sentir bien. C’est pourquoi notre fine équipe a sélectionné avec grand soin pas moins de 5 000 références, afin de satisfaire toutes vos envies et de répondre à chacun de vos besoins.

Notre e-commerce rassemble donc la crème de la crème des produits parapharmaceutiques.

Aujourd’hui et ici, une nouvelle histoire commence, c’est la nôtre. lire plus

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Aujourd’hui, nous nous engageons à rendre la beauté et la santé accessibles à toutes et tous. Nous nous engageons constamment à nous améliorer afin de vous proposer la meilleure sélection de produits et de les expédier le plus rapidement possible. Nous nous engageons à vous proposer un service de qualité et à nous rendre disponibles pour que votre expérience shopping soit des plus agréables.

Avançons ensemble vers cette volonté de rendre la beauté et la santé accessible pour toutes et tous !

Ici, vous avez rendez-vous avec VOUS ! Prendre soin de soi, de sa santé, se pomponner, cocooner, c’est ici que vous pouvez sélectionner les produits de notre catalogue qui VOUS convienne.

Au sein de notre catalogue, vous trouverez l’essentiel des produits de parapharmacie parmi une série de catégories qui recouvre l’ensemble des besoins de toute la famille (bébé, enfant, femme, homme et animaux). Ces catégories proposent des produits de beauté, de santé, d’hygiène, des soins pour les mamans et les bébés, des produits minceur, des compléments pour le sport, des médecines alternatives et une sélection de produits bio et naturels !

Nous avons sélectionné les meilleurs produits pour combler tous les besoins au sein de chaque catégorie.

La catégorie beauté comprend des soins hydratants, nourrissants, apaisants pour le visage et pour le corps, des soins des lèvres et des contours des yeux, des soins et protections pour cheveux (Cheveux gras, Cheveux Normaux, Cheveux secs, Coiffants, Colorations, Soins Anti-chute, Antipelliculaires) mais également des soins pour les mains et les pieds, du maquillage, des eaux et parfums, des hydrolats, des produits solaires et des produits bio qui prennent soin de notre environnement.

Parce que les soins de la peau n’attendent pas et sont accessibles à tout âge et pour tous les types de peau, nous avons sélectionné pour vous des produits répondant aux besoins des peaux fragiles, sensibles, grasses, sèches, intolérantes, acnéiques ou encore, sujettes aux rougeurs ou aux tâches.

Nous avons sélectionné les démaquillants, nettoyants, masques, gommages, sérums, eaux thermales et soins anti-imperfections adaptés à chaque type de peau. Et pour les peaux plus matures, une sélection de soins anti-âge et anti-rides à base d’acide hyaluronique pour combler toutes vos attentes.

La catégorie santé vous offre un panel de compléments alimentaires spécifiques à chaque besoin tels que le manque d’énergie, des troubles du sommeil, la gestion du stress, les problèmes de concentration et de mémoire, les ronflements, les problèmes de transpiration, la ménopause,...

Parmi ces compléments alimentaires, vous retrouverez tous les oligo-éléments nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme tels que le magnésium, les vitamines A,B,C et D, le zinc, le fer, le calcium,... Cette catégorie couvre également de l’alimentation spécifique pour les régimes restrictifs (repas hypercaloriques, aliments hyper-protéinés, aliments hypocaloriques, aliments sans gluten, sans lactose, pauvre en sel, pauvre en sucre, édulcorants, aliments riches en fibre,...).

Comme il est important d’avoir chez soi une trousse de secours en cas de petites blessures, vous pourrez y retrouver également des trousses de premiers secours, des désinfectants, des sparadraps et pansements, des bandages, du sérum physiologique, des seringues, des pompes à venin, ciseaux et tout autre matériel nécessaire !

Vous retrouverez une sélection de qualité concernant les soins de la femme enceinte et de la jeune maman dans la catégorie Maman & Bébé, ainsi que tous les produits nécessaires à la venue d’un nouveau-né. Du désir d’enfanter à sa venue, nous avons sélectionné le meilleur en termes de toilette et soins pour bébé, de crèmes corps et anti-vergetures à utiliser durant la grossesse ainsi que des compléments alimentaires pour la future maman. Un projet d’allaitement ? Coussinets, crème crevasse, compresse, tire-lait, tisane et accessoires d’allaitement, nous mettons tout à votre disposition pour préparer au mieux l’arrivée de bébé. Aussi, les indispensables à absolument avoir pour la venue d’un enfant : couche bébé, liniment, lingettes, sérum physiologique, pain dermatologique, gel lavant bébé, crème de change, eau nettoyante, … Au niveau de l’alimentation, nous disposons également de lait infantile, de lait de croissance, de petits pots pour bébé ainsi que de biscuits et de farine bébé. Finalement, retrouvez tous les accessoires nécessaires à votre petit : biberon, tétine, sucette, doudou, peluche, bouillotte, aérosol,... Cette catégorie répond à tous les besoins des futurs et jeunes parents, mais propose aussi un large choix de cadeaux de naissance (parfum bébé, eau de toilette bébé, vanity, …).

Besoin d’un petit coup de pouce pour une détox ou un régime minceur/sportif ? C’est dans notre catégorie Minceur & Sport que vous retrouverez notamment des cosmétiques minceurs : amincissants, brûleurs de graisse, soins anti-vergetures, draineurs, coupe-faim, … Mais également des compléments alimentaires permettant une meilleure digestion ou qui aident à la rétention d’eau, la cellulite ou encore la peau d’orange. Grâce aux produits sélectionnés dans la catégorie dédiée au sport, préservez votre endurance, améliorez vos performances et retrouvez tous les accessoires sports nécessaires à vos séances !

La catégorie Hygiène & Sexualité comble tous vos besoins en termes d’hygiène du quotidien, mais également pour tout ce qui touche à l’hygiène intime et bucco-dentaire.

Parce que nous souhaitons être votre accompagnateur pour tous les besoins de votre famille, nous avons également référencé tous les produits pour hommes (soins visage et corps, rasage, après rasage, cheveux, eaux et parfums) mais également pour combler les besoins de vos animaux (compléments alimentaires, anti-puces, vermifuges, anti-tiques, shampooing, brossage de dents,...)

Vous retrouverez ici les plus grandes marques de la parapharmacie tels que La Roche Posay, Cerave, Nuxe, Vichy, Bioderma, Caudalie, Arkopharma, Pileje, Nutergia, Garancia, Clarins, Cattier, Weleda, Pranarom, Herbalgem, Eucerin, A-derma, Biotherm, Mustela, Avène, Ducray, Klorane, Uriage, Filorga, Lierac, Somatoline, XLS Medical, Bio Oil, Eafit, Melvita, Roger & Gallet, L’Occitane en Provence, Forte Pharma, Dodie, Lashilé, Les Miraculeux, Energie Fruit, La Rosée, Respire, Oenobiol, Topicrem, Talika,... et bien d’autres encore !

Vos produits préférés peuvent être livrés chez vous rapidement par le biais de nos différents transporteurs (Mondial Relay et Colis Privé ainsi que Chronopost) qui livrent les commandes en 2 à 3 jours ouvrables en France et en Belgique. Vous pouvez choisir de recevoir votre colis à domicile ou en point relais.

Sur Parasélection, vous avez le choix entre de nombreux modes de paiement 100 % sécurisés et rapides : cartes bancaires (Visa, Maestro, MasterCard, Bancontact et Carte Bleue), Virement Bancaire et Paypal. Chaque paiement est sécurisé par un protocole SSL de la banque CIC qui garantit le cryptage des données bancaires.

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