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Q10

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Qu’est-ce que la coenzyme Q10 ?

La coenzyme Q10 est une molécule essentielle à la production d’énergie par les cellules de notre organisme. Elle est synthétisée naturellement par le corps et notamment par le foie. Du fait de son omniprésence dans de nombreux tissus du corps humain , la coenzyme Q10 s’appelle aussi « ubiquinone », mot ayant la même racine que le mot « ubiquité ». Cette molécule naturelle se retrouve, entre autres, dans le cœur, dans le système immunitaire ainsi que dans la peau.

Sa composition est très proche de celle de la vitamine K, ce qui lui confère un puissant effet antioxydant. La coenzyme Q10 lutte contre les radicaux libres qui sont responsables du vieillissement prématuré des cellules. Cette molécule est un antioxydant beaucoup plus puissant que la vitamine E.

La plupart des suppléments de Q10 proviennent de la fermentation de betteraves et de cannes à sucre. Lors de ce procédé d’origine japonaise, des levures spécifiques sont utilisées pour libérer de la Q10. Lorsque la fermentation est complète, le produit obtenu est chauffé pour détruire les levures. A ce moment-là, il ne reste plus que de l’extrait de Q10 qui sera ensuite séché puis réduit en poudre pour être conditionné pour la vente.

Il est conseillé de se supplémenter en Q10 si vous prenez de la levure de riz rouge, car la monacoline K a tendance à faire baisser le taux de Q10.

Le Q10 et ses bienfaits pour l'organisme

Le Q 10 possède de nombreux avantages, notamment pour le système cardiaque et pour la peau. Le stress ou un effort physique intense et répété peuvent faire diminuer le taux de Q10 dans le corps. De plus ce taux a tendance à diminuer avec l’âge. Certaines pathologies peuvent aussi l’affecter. Lorsque le taux de Q10 diminue, l’organisme n’a plus autant d’énergie. La prise d’un supplément de Q10 est alors fortement recommandée.

Préservez votre cœur à l’aide du Q10

La Q10 participe au renouvellement et à la régénération du muscle cardiaque, en améliorant la production d’énergie au niveau cellulaire. Son fort pouvoir antioxydant protège les omégas 3 et la vitamine E indispensables au bon fonctionnement du cœur.

Plusieurs essais cliniques prouvent que la prise d’un supplément de Q10 permet de réguler la tension. Cette molécule est aussi efficace contre les baisses d’énergie en général qui se traduisent par une dépression légère, une perte d’appétit ou encore un manque de tonus.

Comment avoir une belle peau grâce au Q10 ?

Avec le temps, la peau s’affine, se dessèche et perd son élasticité. Une crème à base de Q10 permet de pallier ces problèmes. L’effet antioxydant du Q10 a une action raffermissante sur la peau. Cette molécule améliore efficacement la fonction énergétique des cellules cutanées, ce qui permet de réduire les signes de vieillissement de ces dernières. Grâce au Q10, la peau est raffermie, fraîche et éclatante.

Bien choisir Q10 en supplément

Si vous souhaitez prendre soin de votre santé cardiaque, la prise de Q10 sous forme d’une gélule molle ou d’une capsule est recommandée. Pour avoir une belle peau, associez une crème de jour et une crème de nuit, toutes les deux enrichies en Q10. Certaines crèmes de jour possèdent une texture légère pouvant servir de base de maquillage.

Plusieurs conditionnements de suppléments de Q10 sont disponibles sur le marché comme des gélules, des capsules, des comprimés ainsi que des crèmes de jour et de nuit. Certains fabricants associent la Q10 avec la vitamine E pour une efficacité optimale.

Conseils d’utilisation

Comme la Q10 est liposoluble (elle se dissout dans la matière grasse), il est conseillé de la prendre au cours des repas. Le dosage moyen recommandé se situe entre 60 et 300 mg par jour. Dans le cas de certaines pathologies, ce taux peut être augmenté à 1200 mg par jour. En cas de doute sur la posologie, il est recommandé de faire appel à un professionnel de santé.

Pour les crèmes à base de Q10, il est conseillé de les appliquer matin et soir après avoir bien lavé la peau. Vous pouvez aussi effectuer un massage lors de l’application de la crème pour une pénétration maximale.

La prise d’un supplément de Q10 est bénéfique mais doit toujours être associée à une alimentation équilibrée ! La sardine, les noix, les amandes et l’huile de soja et de colza contiennent naturellement une grande quantité de cette coenzyme.

 

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Le seul endroit où nous restons toute notre vie est notre corps… Alors, prenons-en soin !

Parasélection, la parapharmacie en ligne qui s’assure de vous fournir la meilleure sélection de produits pour vous !

Chez Parasélection, il nous tient à cœur de vous offrir la meilleure sélection de produits de beauté et de santé pour VOUS. Nous sommes convaincus que prendre soin de soi est primordial pour se sentir bien. C’est pourquoi notre fine équipe a sélectionné avec grand soin pas moins de 5 000 références, afin de satisfaire toutes vos envies et de répondre à chacun de vos besoins.

Notre e-commerce rassemble donc la crème de la crème des produits parapharmaceutiques.

Aujourd’hui et ici, une nouvelle histoire commence, c’est la nôtre. lire plus

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Aujourd’hui, nous nous engageons à rendre la beauté et la santé accessibles à toutes et tous. Nous nous engageons constamment à nous améliorer afin de vous proposer la meilleure sélection de produits et de les expédier le plus rapidement possible. Nous nous engageons à vous proposer un service de qualité et à nous rendre disponibles pour que votre expérience shopping soit des plus agréables.

Avançons ensemble vers cette volonté de rendre la beauté et la santé accessible pour toutes et tous !

Ici, vous avez rendez-vous avec VOUS ! Prendre soin de soi, de sa santé, se pomponner, cocooner, c’est ici que vous pouvez sélectionner les produits de notre catalogue qui VOUS convienne.

Au sein de notre catalogue, vous trouverez l’essentiel des produits de parapharmacie parmi une série de catégories qui recouvre l’ensemble des besoins de toute la famille (bébé, enfant, femme, homme et animaux). Ces catégories proposent des produits de beauté, de santé, d’hygiène, des soins pour les mamans et les bébés, des produits minceur, des compléments pour le sport, des médecines alternatives et une sélection de produits bio et naturels !

Nous avons sélectionné les meilleurs produits pour combler tous les besoins au sein de chaque catégorie.

La catégorie beauté comprend des soins hydratants, nourrissants, apaisants pour le visage et pour le corps, des soins des lèvres et des contours des yeux, des soins et protections pour cheveux (Cheveux gras, Cheveux Normaux, Cheveux secs, Coiffants, Colorations, Soins Anti-chute, Antipelliculaires) mais également des soins pour les mains et les pieds, du maquillage, des eaux et parfums, des hydrolats, des produits solaires et des produits bio qui prennent soin de notre environnement.

Parce que les soins de la peau n’attendent pas et sont accessibles à tout âge et pour tous les types de peau, nous avons sélectionné pour vous des produits répondant aux besoins des peaux fragiles, sensibles, grasses, sèches, intolérantes, acnéiques ou encore, sujettes aux rougeurs ou aux tâches.

Nous avons sélectionné les démaquillants, nettoyants, masques, gommages, sérums, eaux thermales et soins anti-imperfections adaptés à chaque type de peau. Et pour les peaux plus matures, une sélection de soins anti-âge et anti-rides à base d’acide hyaluronique pour combler toutes vos attentes.

La catégorie santé vous offre un panel de compléments alimentaires spécifiques à chaque besoin tels que le manque d’énergie, des troubles du sommeil, la gestion du stress, les problèmes de concentration et de mémoire, les ronflements, les problèmes de transpiration, la ménopause,...

Parmi ces compléments alimentaires, vous retrouverez tous les oligo-éléments nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme tels que le magnésium, les vitamines A,B,C et D, le zinc, le fer, le calcium,... Cette catégorie couvre également de l’alimentation spécifique pour les régimes restrictifs (repas hypercaloriques, aliments hyper-protéinés, aliments hypocaloriques, aliments sans gluten, sans lactose, pauvre en sel, pauvre en sucre, édulcorants, aliments riches en fibre,...).

Comme il est important d’avoir chez soi une trousse de secours en cas de petites blessures, vous pourrez y retrouver également des trousses de premiers secours, des désinfectants, des sparadraps et pansements, des bandages, du sérum physiologique, des seringues, des pompes à venin, ciseaux et tout autre matériel nécessaire !

Vous retrouverez une sélection de qualité concernant les soins de la femme enceinte et de la jeune maman dans la catégorie Maman & Bébé, ainsi que tous les produits nécessaires à la venue d’un nouveau-né. Du désir d’enfanter à sa venue, nous avons sélectionné le meilleur en termes de toilette et soins pour bébé, de crèmes corps et anti-vergetures à utiliser durant la grossesse ainsi que des compléments alimentaires pour la future maman. Un projet d’allaitement ? Coussinets, crème crevasse, compresse, tire-lait, tisane et accessoires d’allaitement, nous mettons tout à votre disposition pour préparer au mieux l’arrivée de bébé. Aussi, les indispensables à absolument avoir pour la venue d’un enfant : couche bébé, liniment, lingettes, sérum physiologique, pain dermatologique, gel lavant bébé, crème de change, eau nettoyante, … Au niveau de l’alimentation, nous disposons également de lait infantile, de lait de croissance, de petits pots pour bébé ainsi que de biscuits et de farine bébé. Finalement, retrouvez tous les accessoires nécessaires à votre petit : biberon, tétine, sucette, doudou, peluche, bouillotte, aérosol,... Cette catégorie répond à tous les besoins des futurs et jeunes parents, mais propose aussi un large choix de cadeaux de naissance (parfum bébé, eau de toilette bébé, vanity, …).

Besoin d’un petit coup de pouce pour une détox ou un régime minceur/sportif ? C’est dans notre catégorie Minceur & Sport que vous retrouverez notamment des cosmétiques minceurs : amincissants, brûleurs de graisse, soins anti-vergetures, draineurs, coupe-faim, … Mais également des compléments alimentaires permettant une meilleure digestion ou qui aident à la rétention d’eau, la cellulite ou encore la peau d’orange. Grâce aux produits sélectionnés dans la catégorie dédiée au sport, préservez votre endurance, améliorez vos performances et retrouvez tous les accessoires sports nécessaires à vos séances !

La catégorie Hygiène & Sexualité comble tous vos besoins en termes d’hygiène du quotidien, mais également pour tout ce qui touche à l’hygiène intime et bucco-dentaire.

Parce que nous souhaitons être votre accompagnateur pour tous les besoins de votre famille, nous avons également référencé tous les produits pour hommes (soins visage et corps, rasage, après rasage, cheveux, eaux et parfums) mais également pour combler les besoins de vos animaux (compléments alimentaires, anti-puces, vermifuges, anti-tiques, shampooing, brossage de dents,...)

Vous retrouverez ici les plus grandes marques de la parapharmacie tels que La Roche Posay, Cerave, Nuxe, Vichy, Bioderma, Caudalie, Arkopharma, Pileje, Nutergia, Garancia, Clarins, Cattier, Weleda, Pranarom, Herbalgem, Eucerin, A-derma, Biotherm, Mustela, Avène, Ducray, Klorane, Uriage, Filorga, Lierac, Somatoline, XLS Medical, Bio Oil, Eafit, Melvita, Roger & Gallet, L’Occitane en Provence, Forte Pharma, Dodie, Lashilé, Les Miraculeux, Energie Fruit, La Rosée, Respire, Oenobiol, Topicrem, Talika,... et bien d’autres encore !

Vos produits préférés peuvent être livrés chez vous rapidement par le biais de nos différents transporteurs (Mondial Relay et Colis Privé ainsi que Chronopost) qui livrent les commandes en 2 à 3 jours ouvrables en France et en Belgique. Vous pouvez choisir de recevoir votre colis à domicile ou en point relais.

Sur Parasélection, vous avez le choix entre de nombreux modes de paiement 100 % sécurisés et rapides : cartes bancaires (Visa, Maestro, MasterCard, Bancontact et Carte Bleue), Virement Bancaire et Paypal. Chaque paiement est sécurisé par un protocole SSL de la banque CIC qui garantit le cryptage des données bancaires.

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