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Rétention d'eau

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Comment savoir si l'on fait de la rétention d'eau ? Découvrez les signes, symptômes et les causes de la rétention d'eau

La rétention d’eau, un processus qui freine la perte de poids

Notre corps est constitué de près de 60 % d’eau. Cette dernière est naturellement évacuée par les urines, la sueur et la respiration à mesure qu’elle est renouvelée par de nouveaux apports. Cependant, il peut arriver que l’organisme ne réussisse plus à éliminer le surplus et le stocke ; c’est le phénomène de rétention d’eau. Le liquide présent en excès perturbe le fonctionnement du corps et se stocke en créant des gonflements disgracieux et une sensation de jambes lourdes. De plus, ce phénomène occasionne généralement une prise de poids.

La rétention d'eau, c'est quoi ? Découvrez sa définition

La rétention d'eau est un amas d'eau qui s'accumule dans les tissus qui composent le corps humain. Cette accumulation crée alors un gonflement. C'est ce que l'on appelle rétention d'eau ou "oedème". Ce gonflement apparaît en général au niveau des jambes, des chevilles ou encore des pieds. A la suite de ces oedèmes peuvent survenir des sensations désagréables : des engourdissements, une prise de poids ou encore une raideur dans les jambes.

De nombreuses personnes sont concernées, surtout les femmes et ce phénomène est causé par des facteurs multiples : stress, chaleur, sédentarité, maladie, médicaments, mauvaise alimentation, la grossesse, la pilule contraceptive, la malnutrition, une mauvaise circulation ou encore une position assise statique durant une longue période. Il est généralement conseillé d’identifier le facteur en cause pour mieux agir. Si vous pensez souffrir de rétention d'eau mais ne savez pas d'où provient la cause, il est conseillé de demander l'avis à votre médecin afin de connaître l'origine exacte de votre problème et de recevoir un traitement adapté.

Toutefois, il existe une large gamme de produits drainants dont les actifs éliminent et évacuent l’eau inutilement stockée. Dans le cadre d’une perte de poids, ils sont des alliés intéressants grâce à leur pouvoir drainant. Les parties du corps concernées désenflent et se lissent peu à peu pour une agréable sensation de légèreté.

Comment prévenir les gonflements ?

Pour prévenir la rétention d'eau, il est avant toute chose conseillé de ne pas rester en position statique assise ou debout de manière prolongée. Si vous êtes régulièrement dans ces positions au travail, il est préconisé de ne pas croiser les jambes si vous êtes assis et de vous lever régulièrement, ne serait-ce que pour vous dégourdir les jambes. Si vous êtes constamment en position débout, n'hésitez alors pas à vous assoir dès que vous en avez la possibilité. De plus, pour éviter l'apparition de la rétention d'eau, rien de tel que de planifier dans la semaine une activité physique régulière.

Vos pieds et vos chevilles sont toujours gonflées et vous ressentez encore les sensations désagréables de la rétention d'eau ? Si les symptômes persistent, consultez par sécurité un médecin.

Comment éliminer et se débarrasser rapidement de la rétention d'eau ? Luttez contre ce problème grâce à des produits drainants

La rétention d’eau n’est pas une fatalité. Il convient de la réduire afin d’éviter que le phénomène ne s’installe durablement. Vous évitez ainsi la sensation de jambes lourdes, le gonflement de vos pieds et de vos chevilles, la formation de cellulite, ainsi qu’un désagréable sentiment de lourdeur et de pesanteur. L’utilisation de compléments alimentaires drainants peut vous aider à évacuer cette eau inutilement stockée et à stimuler votre circulation sanguine et lymphatique pour retrouver une agréable sensation de légèreté.

Un draineur efficace contient des plantes et des ingrédients connus pour leurs actifs drainants. Seuls ou additionnés de composants complémentaires, les végétaux sont en effet les principaux ingrédients des produits drainants. C’est notamment le cas du thé vert qui aide à déstocker les graisses, de l’orthosiphon et de la queue de cerise qui sont des dépuratifs reconnus, de la piloselle, du pissenlit et du bouleau qui stimulent les reins et le foie pour éliminer les toxines, de la reine des prés qui lutte contre la cellulite et de la vigne rouge qui favorise la circulation sanguine. Les plantes constituent de véritables alliées pour lutter contre la rétention d’eau.

Rétention d'eau au niveau des pieds et des chevilles :

Pour lutter contre la rétention d'eau au niveau des pieds et des chevilles, il existe un large choix de produits permettant de la combattre considérablement. Les tisanes amincissantes, les compléments alimentaires drainants, les produits cosmétiques minceur, l'alimentation sont autant de solutions pour lutter contre la rétention d'eau.

Que faire contre la rétention d'eau ? Des produits et traitements efficaces à consommer en cure

Pour obtenir des résultats contre la rétention d'eau, il n'y a pas de secret, il est essentiel et recommandé d'associer une alimentation équilibrée, l'utilisation de draineurs et de cosmétiques minceur, et la pratique d'une activité physique régulière.

Les traitements pour la rétention d’eau se prennent en cure d’un à deux mois. Qu’ils se présentent sous forme de dosettes, d’ampoules ou de sirops à diluer, d’infusions, de comprimés, de capsules ou encore de gélules, les produits drainants se consomment tout au long de la journée, en petites prises ponctuelles. Cette répartition renforce leur action pour une efficacité plus marquée. Drainés, vos tissus sont débarrassés de l’excès d’eau et vous retrouvez votre légèreté.

Pour augmenter le succès des compléments alimentaires minceur, il est recommandé d’adopter une alimentation équilibrée, limitée en sel et en produits sucrés, ainsi qu’une bonne hygiène de vie. Évitez les vêtements serrés, qui perturbent la circulation sanguine et lymphatique et renforcent l’effet gonflé. Pratiquez une activité physique régulière pour mieux éliminer les graisses et les excès d'eau et massez-vous des pieds vers le cœur lorsque vous appliquez votre soin hydratant pour chasser le liquide des tissus.

Comment choisir son draineur pour lutter contre la rétention d’eau ?

Il existe une large gamme de produits drainants pour soulager le problème de rétention d’eau. Choisissez la formule qui vous convient le mieux pour répartir les prises au cours de la journée. Les gélules, les comprimés et les capsules se consomment en deux à trois prises par jour, généralement au moment des repas. Faciles à transporter, ils peuvent être ingérés discrètement où que vous soyez. Celles et ceux qui transportent leur bouteille d’eau peuvent y diluer leur dose journalière de poudre, d’ampoule ou de sirop. Consommée tout au long de la journée, l’action drainante de la boisson est continue. Enfin, les tisanes se boivent plusieurs fois par jour ou se dégustent matin et/ou soir en complément d’autres drainants.

Si certains compléments alimentaires drainants comprennent plusieurs actifs, d’autres ne contiennent qu’un extrait végétal pour une action ciblée. Chaque formule présente un intérêt. Enfin, il vous est possible de choisir un produit neutre en goût, parfumé naturellement ou de manière synthétique ; il y en a pour toutes les envies. Votre produit drainant vous accompagne chaque jour pendant votre cure, il est donc important qu’il vous convienne pour vous aider à mieux lutter contre la rétention d’eau.

Le seul endroit où nous restons toute notre vie est notre corps… Alors, prenons-en soin !

Parasélection, la parapharmacie en ligne qui s’assure de vous fournir la meilleure sélection de produits pour vous !

Chez Parasélection, il nous tient à cœur de vous offrir la meilleure sélection de produits de beauté et de santé pour VOUS. Nous sommes convaincus que prendre soin de soi est primordial pour se sentir bien. C’est pourquoi notre fine équipe a sélectionné avec grand soin pas moins de 5 000 références, afin de satisfaire toutes vos envies et de répondre à chacun de vos besoins.

Notre e-commerce rassemble donc la crème de la crème des produits parapharmaceutiques.

Aujourd’hui et ici, une nouvelle histoire commence, c’est la nôtre. lire plus

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Aujourd’hui, nous nous engageons à rendre la beauté et la santé accessibles à toutes et tous. Nous nous engageons constamment à nous améliorer afin de vous proposer la meilleure sélection de produits et de les expédier le plus rapidement possible. Nous nous engageons à vous proposer un service de qualité et à nous rendre disponibles pour que votre expérience shopping soit des plus agréables.

Avançons ensemble vers cette volonté de rendre la beauté et la santé accessible pour toutes et tous !

Ici, vous avez rendez-vous avec VOUS ! Prendre soin de soi, de sa santé, se pomponner, cocooner, c’est ici que vous pouvez sélectionner les produits de notre catalogue qui VOUS convienne.

Au sein de notre catalogue, vous trouverez l’essentiel des produits de parapharmacie parmi une série de catégories qui recouvre l’ensemble des besoins de toute la famille (bébé, enfant, femme, homme et animaux). Ces catégories proposent des produits de beauté, de santé, d’hygiène, des soins pour les mamans et les bébés, des produits minceur, des compléments pour le sport, des médecines alternatives et une sélection de produits bio et naturels !

Nous avons sélectionné les meilleurs produits pour combler tous les besoins au sein de chaque catégorie.

La catégorie beauté comprend des soins hydratants, nourrissants, apaisants pour le visage et pour le corps, des soins des lèvres et des contours des yeux, des soins et protections pour cheveux (Cheveux gras, Cheveux Normaux, Cheveux secs, Coiffants, Colorations, Soins Anti-chute, Antipelliculaires) mais également des soins pour les mains et les pieds, du maquillage, des eaux et parfums, des hydrolats, des produits solaires et des produits bio qui prennent soin de notre environnement.

Parce que les soins de la peau n’attendent pas et sont accessibles à tout âge et pour tous les types de peau, nous avons sélectionné pour vous des produits répondant aux besoins des peaux fragiles, sensibles, grasses, sèches, intolérantes, acnéiques ou encore, sujettes aux rougeurs ou aux tâches.

Nous avons sélectionné les démaquillants, nettoyants, masques, gommages, sérums, eaux thermales et soins anti-imperfections adaptés à chaque type de peau. Et pour les peaux plus matures, une sélection de soins anti-âge et anti-rides à base d’acide hyaluronique pour combler toutes vos attentes.

La catégorie santé vous offre un panel de compléments alimentaires spécifiques à chaque besoin tels que le manque d’énergie, des troubles du sommeil, la gestion du stress, les problèmes de concentration et de mémoire, les ronflements, les problèmes de transpiration, la ménopause,...

Parmi ces compléments alimentaires, vous retrouverez tous les oligo-éléments nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme tels que le magnésium, les vitamines A,B,C et D, le zinc, le fer, le calcium,... Cette catégorie couvre également de l’alimentation spécifique pour les régimes restrictifs (repas hypercaloriques, aliments hyper-protéinés, aliments hypocaloriques, aliments sans gluten, sans lactose, pauvre en sel, pauvre en sucre, édulcorants, aliments riches en fibre,...).

Comme il est important d’avoir chez soi une trousse de secours en cas de petites blessures, vous pourrez y retrouver également des trousses de premiers secours, des désinfectants, des sparadraps et pansements, des bandages, du sérum physiologique, des seringues, des pompes à venin, ciseaux et tout autre matériel nécessaire !

Vous retrouverez une sélection de qualité concernant les soins de la femme enceinte et de la jeune maman dans la catégorie Maman & Bébé, ainsi que tous les produits nécessaires à la venue d’un nouveau-né. Du désir d’enfanter à sa venue, nous avons sélectionné le meilleur en termes de toilette et soins pour bébé, de crèmes corps et anti-vergetures à utiliser durant la grossesse ainsi que des compléments alimentaires pour la future maman. Un projet d’allaitement ? Coussinets, crème crevasse, compresse, tire-lait, tisane et accessoires d’allaitement, nous mettons tout à votre disposition pour préparer au mieux l’arrivée de bébé. Aussi, les indispensables à absolument avoir pour la venue d’un enfant : couche bébé, liniment, lingettes, sérum physiologique, pain dermatologique, gel lavant bébé, crème de change, eau nettoyante, … Au niveau de l’alimentation, nous disposons également de lait infantile, de lait de croissance, de petits pots pour bébé ainsi que de biscuits et de farine bébé. Finalement, retrouvez tous les accessoires nécessaires à votre petit : biberon, tétine, sucette, doudou, peluche, bouillotte, aérosol,... Cette catégorie répond à tous les besoins des futurs et jeunes parents, mais propose aussi un large choix de cadeaux de naissance (parfum bébé, eau de toilette bébé, vanity, …).

Besoin d’un petit coup de pouce pour une détox ou un régime minceur/sportif ? C’est dans notre catégorie Minceur & Sport que vous retrouverez notamment des cosmétiques minceurs : amincissants, brûleurs de graisse, soins anti-vergetures, draineurs, coupe-faim, … Mais également des compléments alimentaires permettant une meilleure digestion ou qui aident à la rétention d’eau, la cellulite ou encore la peau d’orange. Grâce aux produits sélectionnés dans la catégorie dédiée au sport, préservez votre endurance, améliorez vos performances et retrouvez tous les accessoires sports nécessaires à vos séances !

La catégorie Hygiène & Sexualité comble tous vos besoins en termes d’hygiène du quotidien, mais également pour tout ce qui touche à l’hygiène intime et bucco-dentaire.

Parce que nous souhaitons être votre accompagnateur pour tous les besoins de votre famille, nous avons également référencé tous les produits pour hommes (soins visage et corps, rasage, après rasage, cheveux, eaux et parfums) mais également pour combler les besoins de vos animaux (compléments alimentaires, anti-puces, vermifuges, anti-tiques, shampooing, brossage de dents,...)

Vous retrouverez ici les plus grandes marques de la parapharmacie tels que La Roche Posay, Cerave, Nuxe, Vichy, Bioderma, Caudalie, Arkopharma, Pileje, Nutergia, Garancia, Clarins, Cattier, Weleda, Pranarom, Herbalgem, Eucerin, A-derma, Biotherm, Mustela, Avène, Ducray, Klorane, Uriage, Filorga, Lierac, Somatoline, XLS Medical, Bio Oil, Eafit, Melvita, Roger & Gallet, L’Occitane en Provence, Forte Pharma, Dodie, Lashilé, Les Miraculeux, Energie Fruit, La Rosée, Respire, Oenobiol, Topicrem, Talika,... et bien d’autres encore !

Vos produits préférés peuvent être livrés chez vous rapidement par le biais de nos différents transporteurs (Mondial Relay et Colis Privé ainsi que Chronopost) qui livrent les commandes en 2 à 3 jours ouvrables en France et en Belgique. Vous pouvez choisir de recevoir votre colis à domicile ou en point relais.

Sur Parasélection, vous avez le choix entre de nombreux modes de paiement 100 % sécurisés et rapides : cartes bancaires (Visa, Maestro, MasterCard, Bancontact et Carte Bleue), Virement Bancaire et Paypal. Chaque paiement est sécurisé par un protocole SSL de la banque CIC qui garantit le cryptage des données bancaires.

Et comme une bonne nouvelle n’arrive jamais seule, notre service après-vente est disponible pour prendre SOIN DE VOUS, de votre commande à la livraison de celle-ci chez vous.

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