Solgar Mélatonine 60 comprimés
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Solgar Mélatonine 60 comprimés

Calmer les insomnies en régulant mieux les cycles de sommeil

Pour répondre aux besoins des personnes qui ont du mal à s'endormir ou qui souffrent du décalage horaire, Solgar a conçu un complément alimentaire à base de mélatonine. Cette hormone du sommeil offre une solution à l’insomnie et facilite l’endormissement.

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Un complément alimentaire pour mieux dormir

Le complément alimentaire Mélatonine de Solgar a été mis au point pour minimiser les effets du décalage horaire et aider les personnes atteintes de troubles du sommeil à s’endormir.

La mélatonine, également appelée hormone du sommeil, est naturellement sécrétée par l’organisme pour réguler les phases d’éveil et d’endormissement. Parfois, sa production est déréglée suite à un changement de mode de vie ou à l’adoption d’habitudes peu favorables à l’installation du sommeil. C’est le cas, par exemple, pour les personnes qui travaillent de nuit, ou pour celles qui voyagent à l’étranger. Ce type d’insomnie est susceptible d'être réglé par la prise régulière des comprimés de mélatonine Solgar. Ces derniers peuvent aider à :

  • trouver le sommeil plus facilement
  • rétablir des cycles de sommeil harmonieux
  • retrouver un rythme biologique normal au cours d'un voyage

La mélatonine, indispensable à la régulation du sommeil

La mélatonine synthétisée par Solgar est la N-acétyl-5-méthoxytryptamine. Elle est aussi efficace que la mélatonine naturelle. Cette dernière est une hormone élaborée par la glande pinéale, ou épiphyse, située dans le cerveau. Sa production est inhibée par l’exposition à la lumière et stimulée par l’obscurité. Son pic de sécrétion est atteint entre 2 h et 5 h du matin. C’est grâce à son action que le cerveau régule le sommeil.

Cela explique aussi pourquoi l’on souffre d’insomnie lorsqu’on laisse la lumière allumée au moment de dormir ou en cas de décalage horaire. Consommer de la mélatonine par voie orale permet de rétablir des cycles de sommeil normaux. On constate un effet bénéfique sur le sommeil suite à la prise de 1 mg de mélatonine avant d’aller dormir.

Pour favoriser l'endormissement, prenez un comprimé de mélatonine juste avant de vous coucher. Si vous souffrez du décalage horaire, prenez un comprimé avant le coucher, le premier jour du voyage puis pendant quelques jours après votre arrivée à destination.

Ingrédients : Agents Liants : Phosphate De Dicalcium, Cellulose Microcristalline, Agents Anti-Agglomérant : Stéarate De Magnésium Végétal, Gomme De Cellulose, Mélatonine (N-acétyl-5-méthoxytryptamine).