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Votre peau sèche vous gratte et vous démange, principalement au niveau du corps entier ou des jambes ? Pourquoi la peau démange? Allergies, maladies cutanées ou manque d'hydratation : les démangeaisons sont en fait le symptôme par lequel votre peau vous informe qu'il y a un problème.
Très dérangeantes, les démangeaisons émanent d’une stimulation des fibres nerveuses, qui entraîne la libération de substances comme l’histamine. Ces dernières viennent agir sur les couches superficielles de l’épiderme, d’où l’apparition de plaques rougeâtres ou de boutons dès les premiers grattements autour. Il en découle une sensation permanente de démangeaison, aussi bien la journée que le soir.
En cas de peau sèche, la barrière cutanée qui protège la peau ne peut plus assurer correctement ses fonctions. Moins bien protégée, la peau devient plus sensible face aux agents irritants et aux agressions extérieures. Résultat : elle perd sa souplesse, sa douceur, devient terne et rugueuse et davantage sujette aux irritations, aux démangeaisons et autres troubles cutanés. Face aux tiraillements, la première idée qui nous vient en tête est de se gratter pour soulager cette sensation d'inconfort. Commence alors un cercle vicieux : plus on se gratte, plus on a envie de se gratter ! Avec pour conséquences, une accentuation des irritations. Et plus la peau est irritée, plus elle risque d'être sujette à de nouvelles démangeaisons.
Chez de nombreuses personnes, les démangeaisons surviennent pendant la nuit. Très dérangeantes, elles peuvent provoquer, outre une envie irrépressible de se gratter, des troubles du sommeil, de l'insomnie voire de l'irritabilité.
La solution la plus adaptée est d'appliquer rapidement une crème spécifique sur la zone concernée. Cela aura comme effet d’apaiser votre peau, que ce soit au niveau des démangeaisons des jambes ou des démangeaisons du cuir chevelu.
En effet, la plupart des crèmes anti-démangeaison ont des vertus apaisantes car elles contiennent de l’aloé vera ou du menthol. Selon la nature de la démangeaison, qui peut provoquer des picotements ou des sensations de brûlure, plusieurs crèmes adaptées existent. Les principales sont la crème démangeaison antihistaminique, la pommade démangeaison avec ou sans corticoïde, ainsi que la crème pour démangeaison hydratante. Leur rôle est le même : apaiser et calmer, mais en agissant aussi comme un anti-inflammatoire, une barrière de protection ou encore un hydratant naturel.
Si les démangeaisons de la peau sont souvent le signe d'une peau sèche à très sèche, elles peuvent également être l'un des symptômes d'une maladie cutanée ou de réactions allergiques. Les causes de démangeaisons les plus répandues sont :
Pour éviter de se gratter et d'aggraver la situation, la première chose à faire est naturellement de supprimer, si possible, le ou les facteurs responsables des démangeaisons. S'il s'agit d'une réaction cutanée, le premier geste à adopter est dans un premier temps d'éliminer l'aliment, le cosmétique ou le produit qui déclenche les irritations. Ensuite, essayez de conserver de bons réflexes au quotidien pour ne pas trop assécher votre peau. Autant que possible, évitez :
Même si votre peau n'est pas spécialement sèche, privilégiez les soins hypoallergéniques, émollients et apaisants pour votre toilette quotidienne. Et veillez à bien hydrater votre peau chaque jour avec une crème hydratante ou anti-démangeaisons en insistant sur les zones sujettes aux irritations et aux tiraillements.
En complément de ses vertus apaisantes immédiates, la crème pour démangeaisons possède une action anti-inflammatoire, protectrice, analgésique et même adoucissante. La plupart des crèmes vont allier une phase nutritive à des agents apaisants. Ainsi, dans la majorité des crèmes anti-démangeaisons sont conjugués la force anti-inflammatoire de l’hydrocortisone à l’efficacité de la trolamine, une substance active que l’on retrouve dans les crèmes contre les brûlures par exemple. Doublée avec l’action de la vitamine E, qui agit comme une barrière protectrice en stimulant la circulation sanguine, la crème démangeaisons permet de calmer les démangeaisons grâce à une action sous-cutanée.
La paraffine ou le chlorydrate de pramoxine vont accentuer la régénération sous-cutanée grâce à leur vertu analgésique, c’est-à-dire contre la douleur. Les autres composants auront une action en surface de la peau, notamment contre l’éruption cutanée et les plaques rouges apparentes. Ce sont des substances telles que les huiles essentielles qui vont permettre cela, en plus d’adoucir la peau. Enfin, les soins contenant de l'eau thermale vous également permettre d'apaiser les démangeaisons et d'hydrater les peaux sujettes à la sécheresse cutanée.
Soulagement, apaisement, protection, soin et réparation : voilà l'action concrète des composants d’une crème anti-démangeaisons.
Les crèmes pour démangeaisons ont une posologie spécifique selon la nature des démangeaisons. Il faut donc en définir le type avant de choisir le produit à appliquer. Pour ce faire, posez-vous les bonnes questions : s'agit-il de démangeaisons sur tout le corps? de démangeaisons liées à une peau sèche? d'urticaire? de démangeaisons liées à une piqûre d'insecte ou de moustique?
Si vous souffrez d’une démangeaison localisée ou temporaire, une crème démangeaisons classique sera suffisante. En effet, les démangeaisons sur tout le corps, les démangeaisons sur le dos ou les démangeaisons sur les jambes proviennent très souvent d'une allergie cutanée bénigne, d'une réaction à l'un de vos produits de beauté ou bien d'un manque d'hydratation dû à une peau sèche.
En effet, très fréquente la peau sèche est la principale cause des démangeaisons. Lorsque la sécheresse cutanée devient trop importante, la peau tiraille, devient inconfortable et s'assèche principalement au niveau des bras, des jambes et du dos. De même, certaines maladies cutanées telles que l'eczéma atopique, l'urticaire ou les peaux sèches génétiques peuvent conduire à ressentir des démangeaisons sur le corps entier.
Très facile à repérer, ces démangeaisons se caractérisent par l'apparition de petits boutons sur la peau et des envies de se gratter. L'utilisation de soins lavants surgras et l'application quotidienne d'une pommade apaisante et émolliente permettra de soulager les démangeaisons, d'apporter confort et souplesse à votre peau et de protéger l'épiderme de nouvelles irritations. Si vous souffrez de démangeaisons nocturnes, n'hésitez pas à appliquer votre soin avant de vous coucher, moment idéal pour profiter de la régénération cellulaire.
La Roche Posay, A-derma, Avène, Bioderma, Eucerin : vous trouverez sur notre parapharmacie en ligne de nombreuses marques proposant des soins apaisants et anti-démangeaisons hypoallergéniques et efficaces.
Si vos démangeaisons sont dues à une piqûre (de moustique, d'insectes ou de végétaux), plusieurs solutions existent :
Si vous souffrez d’une forme de démangeaison plus poussée et plus importante, semblable à de l’urticaire, préférez une pommade anti-démangeaison qui viendra agir en profondeur. En cas de démangeaisons diffuses et récurrentes, il est possible d’utiliser à la fois une crème pour démangeaison et une lotion contre les démangeaisons, pour calmer et soigner plus rapidement. De manière générale, choisissez une crème sans paraben pour un meilleur respect de votre peau.
Enfin, si vous êtes gêné par une démangeaison intime, il existe des crèmes et des soins intimes spécialement formulés pour rétablir l'équilibre de la flore vaginale et préserver le confort de la zone intime.
Pour calmer les démangeaisons sur votre corps ou votre visage, vous pouvez appliquer une pommade antihistaminique. De nombreux soins apaisants sans ordonnance (Dexeryl) sont disponibles sur notre parapharmacie en ligne.
Si vous envisagez d'utiliser une crème à la cortisone, par exemple pour soulager une piqûre de moustique, il est indispensable de prendre en compte certaines précautions d'usage. En effet, ce type de crème ne s'utilise en aucun cas sur une peau lésée ou irritée. Enfin, si vous préférez recourir à des médicaments Bepanthen, Homeoplasmine,...), veillez à demander un avis médical avant toute utilisation.
La crème pour les démangeaisons s’utilise en usage externe uniquement sur une peau non lésée, c’est-à-dire qui ne présente pas de plaie ouverte. Si vos démangeaisons ont formé des plaies, vous devez consulter un médecin. Pour optimiser les effets thérapeutiques et vous soulager efficacement, il faut appliquer votre crème deux à trois fois par jour, mais pas plus.
Déposez une noix de crème ou de pommade autour de la zone concernée, puis pratiquez des mouvements circulaires pour favoriser la pénétration. Répétez le geste plusieurs fois, jusqu’à ce que la surface de votre peau soit lisse. Si les symptômes persistent au bout de 5 jours, consultez un médecin. Si vous utilisez un soin intime, il faut l’appliquer au cours d'une période plus longue, entre 10 et 25 jours.
Si les démangeaisons persistent pendant plusieurs semaines ou que des rougeurs inhabituelles apparaissent, mieux vaut consulter son médecin généraliste ou un dermatologue. Ces derniers pourront déterminer s'il s'agit de démangeaisons bénignes, d'une maladie de peau ou d'une maladie interne.
De manière générale, l'hydratation quotidienne est garante d'une peau saine. Sur notre parapharmacie en ligne, vous trouverez tous les soins du corps anti-démangeaisons qui vous préserveront votre peau et préviendront efficacement les démangeaisons.